{"id":4784,"date":"2023-09-30T12:29:09","date_gmt":"2023-09-30T10:29:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cftc-sicsti.fr\/scc\/covid-long-un-temoignage-pour-savoir\/"},"modified":"2023-10-06T20:04:56","modified_gmt":"2023-10-06T18:04:56","slug":"covid-long-un-temoignage-pour-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cftc-sicsti.fr\/scc\/covid-long-un-temoignage-pour-savoir\/","title":{"rendered":"COVID LONG : un t\u00e9moignage pour savoir"},"content":{"rendered":"

Des salari\u00e9s de Capgemini souffrent aujourd’hui d’un pathologie qui peut \u00eatre lourde et handicapante, mal comprise, connue, mais pas reconnue<\/strong> : c’est le COVID LONG.<\/p>\n

Certains en souffrent de fa\u00e7on permanente, sont en temps partiel th\u00e9rapeutique et\/ou sont reconnus RQTH c’est \u00e0 dire qu’ils ont re\u00e7u la Reconnaissance de la Qualit\u00e9 de Travailleur Handicap\u00e9.<\/p>\n

D\u00e9finition m\u00e9dicale<\/h3>\n

Le covid long n’est pas facile \u00e0 qualifier, voici une d\u00e9finition m\u00e9dicale :<\/p>\n

Affection faisant r\u00e9f\u00e9rence aux sympt\u00f4mes prolong\u00e9s, fluctuants et multi-syst\u00e9miques (respiratoires, cardiaques, neurologiques, vasculaires, dermatologiques, ORL, digestifs\u2026) qui se d\u00e9veloppent pendant une infection par le SARS-CoV-2 et qui apparaissent ou persistent apr\u00e8s 4 semaines. Un test positif (d\u00e9pistage ou s\u00e9rologique) ne doit pas \u00eatre un pr\u00e9requis pour le diagnostic.<\/p><\/blockquote>\n

Le salari\u00e9 avec qui j’ai \u00e9chang\u00e9 nous a demand\u00e9 de communiquer sur les risques ou du moins sur les moyens clairement identifi\u00e9s pour les \u00e9viter au maximum. Voici ci-dessous la presque totalit\u00e9 de son t\u00e9moignage !<\/p>\n

T\u00e9moignage d’un salari\u00e9 de Capgemini<\/h3>\n

Outre le manque d’informations sur le sujet sans parler des contre-v\u00e9rit\u00e9s, on peut constater que r\u00e8gne au niveau manag\u00e9rial une certaine incompr\u00e9hension ou du moins une impression d\u2019\u00eatre d\u00e9muni face aux cons\u00e9quences de ce covid long. Il s’agit essentiellement d\u2019une fatigue intense proche de l\u2019\u00e9puisement certains jours, de difficult\u00e9s cognitives \/ attention \/ concentration \/ m\u00e9moire.<\/em><\/p>\n

Il peut \u00eatre d\u00e9routant d’accompagner un collaborateur dans cette situation, on peut se sentir mis de c\u00f4t\u00e9.
\nIl faut nous faire confiance, avancer main dans la main avec nous, car nous connaissons notre rythme, nos capacit\u00e9s du jour etc. Privil\u00e9gier les chantiers internes, les bin\u00f4mes par exemple.<\/p>\n

D\u2019autre part, face \u00e0 la recrudescence des cas de covid, et ce, en l\u2019absence de communication claire sur le sujet, la majorit\u00e9 ne prend plus le r\u00e9flexe de se tester \/ masquer \/ isoler un minimum.<\/em><\/p>\n

Nous sommes toutes et tous \u00e0 risque face au covid long qui touche en moyenne 10% des personnes ayant eu un covid, sous sa forme asymptomatique ou pas, si personne en bonne sant\u00e9 ou pas, et ce m\u00eame en l\u2019absence de comorbidit\u00e9s.<\/em>
\nLes r\u00e9infections augmentent le risque de covid long, dans le cas o\u00f9 celui-ci n\u2019est pas advenu lors de la 1\u00e8re infection.<\/em>
\nNous avons assez de recul depuis 3 ans et demi d\u00e9sormais pour conna\u00eetre les effets d\u2019un covid long (environ 200 sympt\u00f4mes recens\u00e9s), mais que dire sur ce que nous d\u00e9couvrirons dans les ann\u00e9es \u00e0 venir pour celles et ceux qui n\u2019ont pas d\u00e9velopp\u00e9 un covid long mais ont \u00e9t\u00e9 infect\u00e9s\u2026<\/em><\/p>\n

Je suis aujourd\u2019hui en t\u00e9l\u00e9travail le plus possible du fait de mes difficult\u00e9s cognitives (comment peut-on r\u00e9ellement se concentrer en open space\u2026) et de la fatigue accentu\u00e9e par les d\u00e9placements. Ce qui me permet de minimiser mes risques, m\u00eame si venir sur site impliquerait forc\u00e9ment pour moi de garder un masque FFP2.<\/em><\/p>\n

J’essaie de sensibiliser le plus possible car j\u2019entends beaucoup de coll\u00e8gues me dire que des personnes ont \u00e9t\u00e9 infect\u00e9es dans leur entourage … tout en le prenant \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re\u2026<\/em><\/p>\n

Je ne souhaite \u00e0 personne de d\u00e9velopper un covid long qui isole, qui \u00e9branle l\u2019estime de soi, qui emp\u00eache de vivre normalement, qui \u00e9puise sans raison et qui jette un flou \u00e9norme sur notre avenir pro et perso, sur la s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re et j\u2019en passe.<\/em><\/p>\n

Quelques conseils :<\/em><\/p><\/blockquote>\n

    \n
  1. \n

    si sympt\u00f4mes ou suspicion notamment si cas contact : renforcer les gestes barri\u00e8res et remettre le masque !<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  2. \n

    a\u00e9rer r\u00e9guli\u00e8rement les locaux car il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le covid se transmet beaucoup en a\u00e9rosol, au-del\u00e0 des fameuses gouttelettes, donc la distanciation ne suffit pas<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  3. \n

    mettre \u00e0 disposition des capteurs de CO2 et des purificateurs d\u2019air dans les open spaces car il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que plus le taux de CO2 est \u00e9lev\u00e9, plus les risques de contracter le covid sont \u00e9lev\u00e9s si une personne est covid\u00e9e<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  4. \n

    se r\u00e9f\u00e9rer aux informations v\u00e9hicul\u00e9es par Apr\u00e8sJ20<\/a>, car les autorit\u00e9s sont dans le d\u00e9ni, m\u00eame si le nouveau ministre de la Sant\u00e9 (A. Rousseau) lance des perches de temps \u00e0 autres<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  5. \n

    selon les sympt\u00f4mes de cette personne, d\u00e9j\u00e0 la rassurer, ce n’est pas dans la t\u00eate, c’est fluctuant, et qu’il faut surtout apprendre \u00e0 s’\u00e9couter : ce qui m’a beaucoup aid\u00e9e, \u00e9tait de jauger le \u00ab\u00a0prix \u00e9nerg\u00e9tique\u00a0\u00bb de chaque activit\u00e9, et de fractionner au maximum. Typiquement, dans le cas de covid long, parfois on \u00ab\u00a0force\u00a0\u00bb sur nos capacit\u00e9s m\u00eame en passant l’aspirateur 5 minutes…<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  6. \n

    Important : si la personne remarque que le moindre effort physique (ou cognitif) aggrave ses sympt\u00f4mes, ne surtout pas forcer… car on entend trop pr\u00e9coniser de reconditionner \u00e0 l’effort\u00a0 : c’est majoritairement d\u00e9l\u00e9t\u00e8re pour les covids longs !<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  7. \n

    Le site Apr\u00e8sJ20<\/a> propose une liste de marqueurs biologiques \u00e0 rechercher dans prise de sang, sinon il faut voir avec le m\u00e9decin traitant, en esp\u00e9rant que celui-ci soit intelligent, pour coordonner des recherches selon sympt\u00f4mes. Dans mon cas, je suis pass\u00e9 par neurologue, rhumatologue, pneumologue…<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  8. \n

    enfin, \u00e0 part \u00eatre patient et se respecter, se reposer, il n’y a pas encore trop de solutions durables<\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Le site de r\u00e9f\u00e9rence<\/h3>\n

    Le site de r\u00e9f\u00e9rence sur le sujet est une association de patients en covid long : https:\/\/www.apresj20.fr\/<\/a>\u00a0 avec des news r\u00e9guli\u00e8res via le fil Twitter<\/a> (ou ‘X’).<\/p>\n

    N’h\u00e9sitez pas \u00e0 nous en parler et \u00e0 en parler autour de vous !<\/p>\n

    \n

    En cas de difficult\u00e9, vous pouvez contacter un repr\u00e9sentant CFTC – il vous mettra en lien avec des personnes qui vous apporteront toute l’aide requise.<\/p>\n

    Voir aussi : la communication CFTC pendant le COVID<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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